Soy psicóloga clínica y coach certificada PCC, por ICF (International coaching federation) a nivel mundial.

Tengo máster en Psicología de la salud y máster en Terapia cognitivo conductual, entre otras formaciones.

Trabajo con personas alrededor del mundo acompañándolas en sus procesos de cambio, adaptación y resolución de problemas. Creo que todas las personas tenemos la oportunidad de vivir una vida plena con base en lo que valoramos y apreciamos.

Enfoco gran parte de mi trabajo en ayudar a que las personas desarrollen una Actitud Resiliente, considero que todos en algún momento de nuestro camino nos enfrentamos a situaciones que consideramos adversidad y que nos paralizan, desmotivan y nos dan el sentimiento de perdernos.

Como todos, he experimentado situaciones que me han desequilibrado y me han hecho entrar a lo que llamo la “zona de desbalance”. Estas mismas situaciones me han hecho desarrollar y aprender a usar herramientas que me permiten levantarme y vivir la vida que quiero.

La psicología me ha dado la oportunidad de impactar positivamente en la vida de mis clientes y por eso me apasiona. Cada proceso, cada sesión y cada persona aportan en mi desarrollo profesional y personal todos los días.

La satisfacción de ver el cambio que las personas realizan durante sus procesos de terapia o coaching es mi mayor impulso para seguir haciendo lo que amo todos los días y motivarme a pensar que como sociedad podemos evolucionar, que somos capaces de resolver problemas y que abordemos la vida con una actitud que disminuya las conductas negativas y fomente la armonía.

Cualquier situación que te desmotiva o te hace sentir mal es digna de nuestra atención y trabajo, desde situaciones emocionales y personales, de familia, físicas, profesionales, de adaptación a nuevos países o procesos de cambio radicales, todo tiene una solución si logramos enfocarnos adecuadamente. Esa es la clave de mi trabajo: acompañar a las personas a tener consciencia de las herramientas que tienen para aprender a hacer lo mejor de la situación.

La experiencia de vivir en cuatro países (hasta el momento) ha sido de mis mayores retos. Cada mudanza, cada cambio de cultura y proceso de adaptación me han hecho ser consciente del sensible proceso por el que las personas pasamos al adaptarnos a un estilo de vida diferente. Dichas experiencias se han convertido en herramientas útiles para personas que atraviesan situaciones similares y sus familias.

Es por eso que hoy comparto estas herramientas con todos aquellos que estén dispuestos a darse la oportunidad de ser la mejor versión de sí mismos, de trabajar por todo aquello que siempre han soñado y de vivir la vida que quieren y merecen vivir.